今年夏天，越野訓練營讓學生運動員為即將開始的 Modified、JV 和 Varsity 賽季打下堅實的基礎。訓練營透過每週兩次在 Proctor 舉重室進行全身鍛鍊，作為結構化訓練計劃的一部分，著重於傷害預防和表現。
教練強調跑步是一項全身性的工作，訓練營幫助運動員培養長期成功所需的力量和紀律。對於低年級的 Raiders 來說，訓練營為他們介紹了訓練技巧，隨著他們在越野賽程中的進步，訓練技巧也將繼續發展。
除了強身健體之外，夏令營也提供了一個機會讓隊友們彼此聯繫、互相支持，並建立一個積極、以團隊為重心的環境。
